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全球最新:糖尿病不能吃的水果有什么_糖尿病不宜吃的水果有哪些

2023-05-04 19:02:29来源:互联网


(资料图片仅供参考)

1、一般来说,糖尿病人不适合吃水果,因为水果中的糖分含量比较大,所以对血糖的影响要高于普通食物,比如蔬菜,所以糖尿病人最好不吃或者少吃水果。你可以选择低糖,

2、或者低热量低升糖指数的水果。另一方面,糖尿病患者不宜食用的水果主要是热量高、升糖指数高、口味偏甜、相对面条的水果。尽量不要吃这种水果。想吃的话,第一,控制吃水果的量。

3、一次1-2两左右就可以了。第二,吃水果的时间应该在饭前,而不是饭后,否则可能会加重餐后高血糖,放在饭前有助于减少食量。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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