天天速读：二十个月宝宝睡觉时间_6个月宝宝睡觉时间是多少

(资料图片仅供参考)

6个月大的宝宝一般睡15-16个小时。宝宝年龄越小，需要睡眠的时间越长。主要内容如下：

1.新生儿期：除母乳喂养外，宝宝基本处于睡眠状态，睡眠时间可长达18-20小时；

2、2-3个月：宝宝可以睡16-18个小时；

3、5-9个月：睡眠15-16个小时，这时宝宝可以逐渐区分白天和黑夜。因为白天的刺激比较多，光线和声音比较多，父母之间的对话，和宝宝的交流，开门关门等各种声音都是刺激。

而且白天母乳喂养的频率比较高，宝宝会减少睡眠时间。晚上光线暗，没有声音，可以培养宝宝睡觉的习惯；

4、1岁：每天能睡14-15个小时。

宝宝的睡眠时间存在个体差异，但只要生长发育正常，身高体重增长令人满意，无论睡眠时间长短，都可以认为是正常现象。

本文到此结束，希望对你有所帮助。